1月9日晚,我中心資深心理咨詢(xún)師鄭舒文老師帶領(lǐng)大家開(kāi)始第一期繪畫(huà)心靈成長(zhǎng)沙龍。
每一位學(xué)員都懷抱著對(duì)繪畫(huà)心理的神秘與好奇而來(lái)。一開(kāi)始便聽(tīng)到大家紛紛議論著自己不擅長(zhǎng)畫(huà)畫(huà),每個(gè)人都在心里打著問(wèn)號(hào)。鄭老師接下來(lái)的一席話讓大家恍然大悟,原來(lái)繪畫(huà)心靈成長(zhǎng)是個(gè)投射性的心理測(cè)試方法,并不需要作畫(huà)者很擅長(zhǎng)畫(huà)畫(huà),只要會(huì)涂鴉的水平就可以了,甚至不可以畫(huà)素描或非常專(zhuān)業(yè)的作畫(huà)。這下大伙樂(lè)了,個(gè)個(gè)拿出五顏六色的畫(huà)筆,在干凈的白紙上專(zhuān)注的按照鄭老師的布置埋頭畫(huà)著、涂著,如同回到童年生活般。
在大家一番努力涂鴉下,終于個(gè)個(gè)舉著勝利的畫(huà)紙像孩子般欣喜滿(mǎn)足。畢竟大家太久沒(méi)有如此放松的涂鴉過(guò),拋開(kāi)了生活中的社會(huì)角色,暫時(shí)忘掉了生活中的種種煩惱,完全沉浸在那一刻的專(zhuān)注上。學(xué)員之間相互傳閱欣賞,互相點(diǎn)評(píng)后,鄭老師對(duì)每一位學(xué)員的畫(huà)逐個(gè)交流提問(wèn)并加以分析,讓在場(chǎng)的學(xué)員驚訝不已,原來(lái)一副如此簡(jiǎn)單無(wú)序的畫(huà)竟然可以解讀一個(gè)人的內(nèi)心世界。
鄭老師繼續(xù)給大家解釋道,通過(guò)繪畫(huà),你可以了解你并不知道的自己!繪畫(huà)是心靈的一種表達(dá),通過(guò)繪畫(huà),可以分析你潛意識(shí)的活動(dòng)。而潛意識(shí)往往可以無(wú)意中流露你真實(shí)的想法,是你內(nèi)心世界最真實(shí)的反映。借助繪畫(huà),你可以了解自己,提升自我的覺(jué)察能力。同時(shí),你也可以通過(guò)此方式了解更真實(shí)的別人。
短短的兩個(gè)小時(shí)很快結(jié)束了,學(xué)員們?nèi)匀粺崆檠笠绲牡却嵗蠋煾嗟膶?duì)自己潛意識(shí)的解析,好不痛快!但天色已晚,大家依依不舍的互相道別,期待下周二晚第二期的繪畫(huà)沙龍課上繼續(xù)跟自己的潛意識(shí)面對(duì)面!