世界衛(wèi)生組織確定心理健康的六大標(biāo)志

1、有良好的自我意識(shí)，能做到自知自覺，既對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點(diǎn)感到沮喪。

2、坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)，既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又能正確對(duì)待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。

3、保持正常的人際關(guān)系，能承認(rèn)別人，限制自己；能接納別人，包括別人的短處。在與人相處中，尊重多于嫉妒，

信任多于懷疑，喜愛多于憎惡。

4、有較強(qiáng)的情緒控制力，能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡，對(duì)外界的刺激反應(yīng)適度，行為協(xié)調(diào)。

5、處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的進(jìn)取態(tài)度。

6、珍惜生命，熱愛生活，有經(jīng)久一致的人生哲學(xué)；健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活，有一種主

要的愿望。

都市陽光心理咨詢有限公司擁有中國積極心理學(xué)理論專家及咨詢專家、法律專家、財(cái)務(wù)顧問、養(yǎng)生專家和測評(píng)專家，為企事業(yè)單位及政府部門提供心理熱線、心理咨詢、心理培訓(xùn)、管理咨詢、危機(jī)干預(yù)等360度全方位的心理健康服務(wù)，并根據(jù)客戶的需求量身定制服務(wù)方案。

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